コンサルタントはお客様とのスケジュールが決まってしまうと休めないので、病気になれません。そこでどうしたらいつも健康でいられるかを考えています。
そんな時、健康は心と体と食べ物の3要素で決まると聞きました。そこで私はその3つに自分なりの工夫をしています。その一部をご紹介させてください、まずは心の工夫から。
　心のイライラは体に悪いので、毎晩、呼吸を整えて心を落ち着けるマインドフルネスを練習しています。その時の道具がミューズという脳波計です。スマホと連動して音やグラフで脳波の状態を見える化してくれます。仕事中のβ波、δ波出まくりの緊張している時の脳波がゆったりしたα波に変わると嬉しくなります。
 
■ミューズはこちらから
 

 

• 2023.03.21
  【第295回】コンサルタントの改善日記

  「段取替え」に関して現場でもよく質問される2つについてお話させていただきました。

   

  1つ目　生産性を上げたいので段取替えの回数を減らしたい
  2つ目　シングル段取りが出来たらもう改善の必要はないのか

   

• 2023.03.07
  【第294回】コンサルタントの改善日記

  『儲かるメーカー 改善の急所〈101項〉』について深堀り解説をさせていただきました。

   

  改善の急所27　見えないものを見えるようにする方法

   

   

  実際の事例を交えながらお話いたしました。

   

  改善の急所はAmazonにてご購入いただけます。
  儲かるメーカー 改善の急所〈101項〉（日本経営合理化協会） https://amzn.to/35ms49a

• 2022.12.06
  【第288回】コンサルタントの改善日記

  いただいたご質問に回答させていただきました。

   

  「本や講演で文字情報以外に図やイラストをお使いになると思いますが、

  どういった点を注意しておられますか。」

   

   

  ご質問いただきありがとうございました。

• 2022.11.29
  【第288回】コンサルタントの改善日記

  私の出版した書籍や動画をご覧いただき誠にありがとうございます。

   

  「私も、本を出版したいのですが。」とコメントやご質問をいただく事が多いです。
  専門書を出版したい方に私の経験をお伝えします。

   

   

  昔の話ではありますので、現在とは違うこともあるかと思います。
  少しでも参考になれば幸いです。

• 2022.11.08
  【第285回】コンサルタントの改善日記

  短くまとめたカイゼンの動画を見ていただいておりましたが、
  今回は、カイゼンの様子を長めにまとめた動画を製作いたしました。

   

  どんな会話をしているのか、どんなタイミングでどんな発想が生まれるのか…
  動画を見ながら雰囲気を体験していただけたらと思います。

   

   

  ご協力いただき誠にありがとうございます。

   

  野菜くらぶ様：　https://www.yasaiclub.co.jp/index.php
  サニタスガーデン様：　https://www.sanitas.jp/

   

  みんなで一緒に日本を元気にしていきましょう！

• 2022.04.19
  【第262回】コンサルタントの改善日記

  「ドラッカーなら現場の悩みにどう答えるか」

   

  ドラッカーの七つの原則 コンサルタント 村瀬弘介先生 と対談させていただきました。

   

   

  【コラボ動画の続きは村瀬先生のチャンネルで公開されています】

   

  村瀬先生のYouTubeチャンネル

  感動から分かる!ドラッカー経営 ：　https://www.youtube.com/channel/UCoYAnTRkaIIBspehTrJlcPg