コンサルタントは自分の都合で仕事を進めることができません。お客様（指導先）との日程調整をしたら、必ずその日に会社に行かないと多くの方々にご迷惑をおかけしてしまいます。そこで何としても体調を常に良好に保つ必要があります。
以前に私が健康オタクであると申し上げましたが、オタクアイテムの中で最も昔から実行している健康アイテムは「呼吸法」です。
世の中にはいろいろな呼吸法がありますが、私が実践する呼吸法はひたすら静かにゆっくり息を吐いて、そしてひたすら静かにゆっくり息を吸うというシンプルなものです。今日の仕事が終わって、明日の仕事場へ移動する新幹線に乗って、お茶とお菓子で落ち着いた後（第94話）に始めます。だいたい10分間で15往復。隣の人に変な人だなあと思われないようにひたすら静かにゆっくり行います。私にとっての必須アイテムです。
参考文献：『氣の呼吸法」藤平光一著 幻冬舎
http://amzn.asia/d/fjuVEDH
-
2020.09.15
【第146回】コンサルタントの改善日記 現場改善虎の巻その３
「内段取りを外段取り化せよ」
でした。
-
2020.09.08
【第145回】コンサルタントの改善日記 現場改善虎の巻その２「手は使っても足は動かすな」
台車を使った、再現性の高い段取替えについてご説明いたしました。
-
2020.09.01
【第144回】コンサルタントの改善日記 現場改善虎の巻その１「合わせるな当てろ」
作業工程がイメージできましたでしょうか？これからも現場が効率化、そして安全化する改善をお伝えしていきます。いっしょに頑張りましょう！！
-
2020.08.25
【第143回】コンサルタントの改善日記 ７つのムダは常に頭に入っていて、即答できる状態にあることが望ましいです。
作りすぎ、手持ち、運搬、加工、在庫、動作、不良（つてうかざどす）
この覚え方で暗記する必要はございません。みなさんが覚えやすい方法で常に頭に入れて現場改善を進めて下さい。一緒に頑張りましょう！
-
2020.08.18
【第142回】コンサルタントの改善日記 コロナによって一気にオンライン化が進みました。オンライン化によって効率化した仕事環境を、決して元の状態に戻さないで下さい。
-
2020.08.11
【第141回】コンサルタントの改善日記 アフターコロナの現場改善では、これまでと５Sの定義を変えた方が良いなと思い、
今回の動画を撮りました。
前を向いて、一緒に頑張りましょう。